武井咲の出産予定日は?妊娠中のお腹でドラマ撮影する際に注意すべき点

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9月1日に電撃結婚の発表をした武井咲さん。しかも、すでに妊娠中とのこと。武井咲さんの子宝婚は、大きな話題になっています。

武井咲さんの出産予定日は、いつでしょうか?出産までの間に予定されているドラマ撮影では、どんな点に注意が必要になるのでしょうか?

武井咲さんの出産予定日は2018年4月頃!ドラマ撮影はキャンセル無し

武井咲さんは、現在、妊娠3ヶ月とのこと。出産予定日は、2018年4月頃になります。出産に使われる産婦人科病院として、呼び声が高いのは、聖路加病院、愛育病院、山王病院など。

万全の体制で出産をサポートしつつ、プライバシーが十分に守られる事で知られる、芸能人御用達の産婦人科病院です。

出産予定日までの間に、武井咲さんは、次々とドラマ撮影が入っています。すでに撮影が開始されているのが、10月から放送される「今からあなたを脅迫します」。

日本テレビの新ドラマで、武井咲さんはお嬢様役を演じます。また、2018年1月から始まるフジテレビの「フラジャイル」も、当初は降板も噂されていましたが、お腹が大きくなる前に撮影を進める事が、公表されています。

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妊娠中の女優たちはドラマ撮影の際にこんな工夫をしていた!気にするのはお腹だけじゃない

妊娠中も撮影に臨む時、女優さんたちは、まず、お腹が目立たないように、服装を工夫しています。体のラインが分かりにくいワンピースを着たり、コートを羽織ったり。大きめのトートバッグを持って、さりげなくお腹を隠したりするのも、定石です。

問題なのが、靴。役柄でどうしてもハイヒールを履かなければならなかった水野美紀さんは、長時間立たなくて済むように、ロケ場所を変える配慮を、周囲がしたそうです。

また、喫煙がトレードマークの役を演じた海外女優は、乾燥したレタスで無害のタバコを用意して、撮影に使用したと言います。

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不規則な生活でストレスが溜まる時にはこんな工夫を!飲食物で注意すべき事は?

妊娠中は、ストレスが溜まりやすくなります。ドラマ撮影をしていれば、なおの事、ストレスは溜まります。生活リズムが不規則だからです。不規則な生活は、無自覚にストレス状態に体を陥らせています。ストレスが溜まると、切迫早産の原因になります。

親しい人と会話をしたり、時には美味しいものを食べるようにしましょう。妊娠中は体重管理をしなくてはなりませんが、たまにご褒美感覚で食べるくらいなら、問題はありません。

ただし、カレーに使われるスパイスハーブには、子宮収縮を引き起こす物があります。セージ、シナモン、タイム、フェンネル、ナツメグ、ターメリック、バジル、パセリ、スターアニスなどは、妊娠中はNGです。

また、カフェインの摂取量にも注意が必要です。カフェインを含むコーヒーや紅茶には、ストレスを和らげる効用がありますが、カフェインを大量に摂取すると、流産や早産、低出生体重児などの可能性があると言われています。WHOでは、妊娠中のカフェインの摂取量を、1日あたり300mg未満としています。

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